Ik ben opzoek naar oefenclienten voor mijn opleiding tot coach. Ik doe zo ervaring op en u wordt gratis gecoached.
schroom niet en neem contact met mij op !!
groet Hannie
Wat is coachingCoaching kan je gebruiken om vooruit te komen of om hun situatie te veranderen. Eenvoudig geformuleerd is coaching een gesprek, of een serie gesprekken, tussen twee personen. De coach probeert een gesprek tot stand te brengen waar de ander, diegene die gecoacht wordt, iets aan heeft in het kader van zijn leerproces. Coaching is anderen zichzelf helpen om zich persoonlijk te ontwikkelen & om hun doelen te bereiken.
Een coach is niet:
- een docent die kennis overdraagt
- een baas die zegt wat je moet doen
- een adviseur die zegt wat hij vindt dat je zou moeten doen
- een psychotherapeut die in het verleden wroet
Een coach zegt:
"Wij zijn gelijkwaardig. Ik ga ervan uit dat je zelf je antwoorden op je
vragen in je hebt. Ik help je de antwoorden boven water te krijgen en laat
je zelf ontdekken wat je zou kunnen doen om je doelen te bereiken."
Verschil tussen therapie en coaching is dat coaching ondersteunt globale levenssituaties, verbetert prestaties en creëert wenselijke situaties. Coaching is bijv. geschikt in de volgende situaties:
- Het opstellen van een levensplan, inzicht in eigen doelstellingen.
- Manieren zoeken om de stress in ons leven te beperken.
- Een balans creëren tussen werk en privé die ons voldoening geeft.
- Ons vermogen om met anderen om te gaan verbeteren.
- Ons meer bewust te worden van onszelf.
- Onze zelfdiscipline motivatie verbeteren.
- Onze gewoonten op het gebied van gezondheid en welzijn verbeteren, bijv. een dieet volgen of sporten.
Coaching is een manier om anderen te helpen bij hun zoektocht naar de dingen die ze echt willen, of dat nu een specifieke doelstelling is of alleen een andere leefstijl.
Wat kan je verwachten:De coach en degene die wordt gecoacht werken samenwerken om veranderen te creëren. De coach gelooft in het vermogen van het individu om tot inzichten en ideeën te komen die nodig zijn om zijn situatie te verbeteren.
WerkwijzeEen eerste kennismakingsgesprek wordt er gekeken of er een klik is. En wordt de coachvraag doorgesproken, dit kan eventueel per mail of telefonisch.In de eerste sessie wordt vervolgens de coachvraag verder uitgewerkt. Hierbij worden de coachdoelen verder gespecificeerd. De sessies bestaan uit coachgesprekken die ondersteund kunnen worden door het uitvoeren van opdrachten (bijv een huiswerkopdracht) De sessies duren gemiddeld 1,5 uur en vinden meestal met tussenposen van 2 tot 8 weken plaats. Het aantal varieert van 1 tot 10 sessies, dit is afhankelijk van de vraag. Ik hou mij aan de EGC- code (Ethische Gedragscode) van de NOBCO (Nederlandse Orde voor Beroeps Coaches, www.NOBCO.nl). De sessies zijn dus vertrouwelijk.
Wat wordt er verwacht van de gecoachte?: - Het is belangrijk dat u eerlijk en open bent. Actieve deelname en verantwoordelijkheid in het eigen ontwikkelingsproces is hierbij van wezenlijk belang.